Çalışma alanları

Kiminle, hangi konuda, nasıl çalışıyorum?

Her başlıkta kimler için uygun olduğunu, görüşmelerin nasıl ilerlediğini ve ilk adımı bulacaksınız.

Çocuklarla görüşmeler

Oyun temelli

Çocuk için oyun, yetişkin için konuşmak neyse odur. Görüşmelerde çocuğunuz oyun, kum tepsisi, masal ve kuklalar aracılığıyla yaşadıklarını kendi diliyle anlatır; ben de o dili anlamaya çalışırım.

Sık çalıştığım konular

  • Okul uyumu ve ayrılık kaygısı
  • Seçici konuşmazlık
  • Tuvalet problemi ve yeme sorunları
  • Öfke ve davranış sorunları
  • Ekran bağımlılığı
  • Akran zorbalığı

Görüşmeler nasıl ilerler?

  • Ebeveynle tanışma ve çocuğun öyküsünü dinleme
  • Çocukla bire bir, oyun temelli görüşmeler
  • Kum tepsisi, masal ve kukla çalışmaları
  • Düzenli ebeveyn görüşmeleri
Çocuğunuz için randevu alın

Ergenlerle görüşmeler

Gence ait bir alan

Ergen, anlaşılmadığını düşündüğü yerde konuşmaz. Görüşmeler gence ait, güvenli bir alandır; aileyle neyin paylaşılacağını gençle birlikte kararlaştırırız.

Sık çalıştığım konular

  • Sınav kaygısı
  • Özgüven ve atılganlık
  • Öfke kontrolü
  • İletişim sorunları
  • Akran ilişkileri
  • Kimlik gelişimi

Görüşmeler nasıl ilerler?

  • Gençle bire bir görüşmeler
  • Aralıklı ebeveyn görüşmeleri
  • Sınav dönemlerinde kaygıyla baş etme üzerine çalışma
Randevu alın

Yetişkinlerle görüşmeler

Bireysel psikolojik danışmanlık

Bir şeyin “yeterince ciddi” olmasını beklemeniz gerekmez. İçinizde geçmeyen bir sıkışma, tekrar eden bir ilişki döngüsü ya da adını koyamadığınız bir yorgunluk; hepsi konuşmaya değer.

Sık çalıştığım konular

  • Kaygı ve panik atak
  • Depresyon
  • Takıntılar ve fobiler
  • Travmatik yaşantılar ve yas
  • Değersizlik, yetersizlik ve boşluk duygusu
  • Öz-şefkat

Görüşmeler nasıl ilerler?

  • Bire bir, düzenli görüşmeler
  • Yüz yüze ya da online
  • Psikodinamik yönelimli çalışma

Psikolog olarak ilaç yazmam ve tıbbi tanı koymam. Gerekli gördüğümde sizi bir psikiyatri hekimine yönlendiririm.

Ebeveyn danışmanlığı

Odak: çocuğunuz

Bazen en etkili adım, çocuğu görüşmeye getirmeden önce ebeveynle konuşmaktır. Çocuğunuzun davranışının ne anlattığını birlikte düşünür, evde neyi farklı deneyebileceğinizi konuşuruz.

Şu durumlarda işe yarar

  • Çocuğunuzun davranışını anlamakta zorlanıyorsanız
  • Evde tutarlı bir tutum oluşturmak istiyorsanız
  • Taşınma, kardeş doğumu, ayrılık gibi bir değişim dönemindeyseniz
  • Çocuğunuz görüşmeye gelmek istemiyorsa

Ne değildir?

  • Aile ya da çift danışmanlığı değildir; bu alanlarda çalışmıyorum
  • Odak, çocuğunuzla ilişkiniz ve onun ihtiyaçlarıdır
Ebeveyn görüşmesi için randevu alın

Gelişim ve dikkat taramaları

Yapılandırılmış ön değerlendirme

Bazı sorular gözlemle değil, yapılandırılmış bir taramayla netleşir. Taramalar bir sonuç değil, doğru adımı seçmek için bir başlangıç noktasıdır.

Gelişim taraması (AGTE)

  • Ankara Gelişim Tarama Envanteri ile yapılır
  • Okul öncesi dönem çocuklar içindir
  • Gelişim alanlarına genel bir bakış sağlar

DEHB ön değerlendirme

  • Dikkat eksikliği ve hiperaktivite belirtilerine yönelik tarama
  • Ebeveynden alınan bilgiyle birlikte değerlendirilir

Bu taramalar tanı koymaz. Sonuçlar gerekli görülürse çocuk ve ergen psikiyatrisi hekimine yönlendirme için kullanılır.

Online görüşme

Türkiye’nin her yerinden

Zonguldak dışında yaşıyorsanız ya da ofise gelmeniz zorsa görüşmeleri görüntülü olarak yapabiliriz. Online görüşmeler randevuyla, akşam saatlerinde de planlanabilir.

Gerekenler

  • Sessiz ve yalnız kalabileceğiniz bir oda
  • İnternet bağlantısı ve kameralı bir cihaz
  • Kulaklık (önerilir)

Randevu

  • Online rezervasyon sayfasından saat seçebilirsiniz
  • Akşam saatleri için arayarak bilgi alabilirsiniz
Online görüşme için randevu alın

Hangi başlığın size uyduğundan emin değil misiniz?

Emin olmanız gerekmiyor. Arayın, durumu kısaca anlatın; nereden başlayabileceğimizi birlikte konuşalım.

Pazartesi–Cumartesi 09:00–18:00 · Zonguldak Merkez ve online

Ara Randevu al